Ce ne propunem să prezentăm pe parcursul atelierului

• Ce înseamnă zona de confort, atât pentru tine, cât și pentru ceilalți
• Cum se modifică zona de confort a fiecăruia în diferite etape ale vieții și de ce
• Etapele prin care treci să o recapeți iar: Zona Fricii – Zona de Învățare – Zona de Creștere – Zona de Confort, ce le caracterizează și de ce trebuie să ții cont
• Beneficiile pe care le ai dacă încerci să ajungi în Zona de Confort în fiecare etapă a vieții tale
• Care sunt fazele emoționale prin care treci când apar probleme personale și/sau școlare sau profesionale și cum să le depășești astfel încât să-ți recapeți Zona de Confort

Beneficiile pe care le obține în urma atelierului

• Află beneficiile autocunoașterii, autoanalizei și dezvoltării continue, mai ales în situațiile de criză
• Creșterea empatiei și a unei atitudini „suportive” prin înțelegerea efectelor interacțiunii diverselor Zone ale lui cu diversele Zone ale celorlalți, ajutând și la combaterea bullying-ului
• Zona de Confort poate fi diferită în anumite momente/etape ale vieții – dezvoltarea personală începe cu depășirea Zonei actuale de Confort și găsirea aceleia în care să se simtă împlinit la momentul respectiv
• Identificarea fiecărei zone în diverse momente ale vieții lui și găsirea mai rapidă de pârghii pentru depășirea ei cu bine
• Rapiditate în conștientizarea apariției unui disconfort emoțional și a fazelor emoționale, astfel încât depășirea acestora să se facă util pentru el
• Crește respectul interpersonal
• Formarea, conștient și după în subconștient, a abordării lui în fața problemelor prin „identificare – pârghii și soluții”
• Pe termen lung îi crește încrederea în el și în abilitatea lui de adaptare și dezvoltare

Detalii

Vârsta: 15-18 ani

Data: 19.09.2026

Durata: 2 ore – între orele 15:00–17:00

Unde: online – live, platforma Zoom

Cost: 150 lei/persoană

Formator: Alina Barbu